У кого чаще встречается варикоз: факторы риска

Варикозное расширение вен — одно из самых распространенных заболеваний сосудов. Многие считают, что проблема возникает только у пожилых людей или тех, кто много времени проводит на ногах. На самом деле варикоз может развиваться у мужчин и женщин разного возраста, а его появление зависит сразу от нескольких факторов.

Понимание причин развития варикоза помогает вовремя заметить первые признаки болезни и принять меры для сохранения здоровья вен. В этой статье разберем, у кого чаще встречается варикоз, какие факторы риска считаются наиболее значимыми и можно ли снизить вероятность заболевания.

Факторы риска варикоза: почему развивается заболевание

Чем факторы риска отличаются от причин варикоза

Когда говорят о причинах развития варикоза, обычно имеют в виду процессы, которые приводят к нарушению работы венозных клапанов и застою крови в ногах.

Факторы риска — это условия, которые увеличивают вероятность появления болезни, но не гарантируют ее развитие.

Например, если человек работает стоя, это не означает, что у него обязательно появится варикоз. Однако риск будет выше по сравнению с теми, кто регулярно двигается и не испытывает постоянной нагрузки на ноги.

Можно ли заранее оценить риск болезни

Да, большинство факторов риска можно определить заранее.

К ним относятся:

• наследственная предрасположенность;
• женский пол;
• беременность;
• лишний вес;
• возраст;
• сидячий образ жизни;
• работа, связанная с длительным стоянием;
• хронические запоры;
• гормональные изменения.

Чем больше факторов присутствует одновременно, тем выше вероятность развития заболевания.

У кого чаще встречается варикоз: роль наследственности

Передается ли варикоз по наследству

Наследственность считается одним из наиболее значимых факторов риска развития варикоза.

По наследству передается не сама болезнь, а особенности строения соединительной ткани и сосудистой стенки. Из-за этого вены могут быть менее устойчивыми к нагрузкам.

Если один из родителей страдает варикозом, вероятность заболевания у ребенка возрастает. Если болезнь была у обоих родителей, риск становится еще выше.

Если у родителей варикоз, что делать детям

Наличие наследственной предрасположенности не означает, что болезнь обязательно появится.

Людям из группы риска рекомендуется:

• поддерживать нормальный вес;
• больше двигаться;
• избегать длительного сидения;
• контролировать физические нагрузки;
• проходить профилактические осмотры у флеболога.

Ранняя диагностика позволяет выявить нарушения кровотока еще до появления выраженных симптомов.

Почему варикоз чаще бывает у женщин

Влияние гормонов на состояние вен

Отвечая на вопрос, у кого чаще варикоз, врачи прежде всего называют женщин. Это связано с особенностями гормонального фона. Женские гормоны способны снижать тонус сосудистой стенки и делать вены более растяжимыми. В результате нагрузка на венозную систему увеличивается.

Дополнительное влияние оказывают:

• прием гормональных препаратов;
• колебания гормонального фона;
• возрастные изменения.

Беременность как фактор риска развития варикоза

Беременность считается одним из наиболее важных факторов развития варикоза.

Во время вынашивания ребенка:

• увеличивается объем циркулирующей крови;
• растет нагрузка на сосуды ног;
• меняется гормональный фон;
• увеличивается давление на вены малого таза.

Именно поэтому многие женщины впервые замечают признаки заболевания после беременности.

Работа и образ жизни как причины развития варикоза

Сидячая работа и недостаток движения

Для нормального венозного кровообращения необходима работа мышц ног.

Когда человек долго сидит без движения, кровь начинает застаиваться в нижних конечностях.

Поэтому повышенный риск отмечается у:

• офисных сотрудников;
• водителей;
• программистов;
• бухгалтеров;
• операторов.

Даже регулярные короткие перерывы помогают уменьшить нагрузку на сосуды.

Профессии с высоким риском варикоза

Не только сидячая работа может быть опасна.

В группу риска входят профессии, связанные с длительным пребыванием на ногах:

• продавцы;
• парикмахеры;
• хирурги;
• преподаватели;
• официанты;
• повара.

Постоянное вертикальное положение затрудняет отток крови от ног к сердцу и способствует развитию венозной недостаточности.

Возраст, лишний вес и другие факторы развития варикоза

Как масса тела влияет на здоровье вен

Лишний вес увеличивает нагрузку на сосуды нижних конечностей. Чем больше масса тела, тем сложнее венам обеспечивать полноценный возврат крови к сердцу.

Кроме того, ожирение часто сопровождается:

• низкой физической активностью;
• нарушением обмена веществ;
• хроническим воспалением.

Все это дополнительно повышает риск заболевания.

В каком возрасте чаще появляется варикоз

Раньше варикоз считался болезнью пожилых людей, однако сегодня заболевание все чаще диагностируется у молодых пациентов. Тем не менее с возрастом риск действительно увеличивается.

Это связано с:

• естественным износом сосудистой стенки;
• снижением эластичности вен;
• накоплением факторов риска в течение жизни.

Поэтому вероятность заболевания после 40–50 лет становится выше.

Варикоз малого таза: у кого встречается чаще

Кто находится в группе риска

Отдельной формой заболевания считается варикоз малого таза.

На вопрос «у кого встречается чаще варикоз таза» специалисты отвечают: прежде всего у женщин репродуктивного возраста.

Основными факторами риска являются:

• беременность;
• многократные роды;
• гормональные изменения;
• наследственная предрасположенность.

У мужчин такая форма заболевания встречается значительно реже.

Какие симптомы нельзя игнорировать

Поводом для обследования могут стать:

• хронические боли внизу живота;
• чувство тяжести в области таза;
• усиление дискомфорта после физической нагрузки;
• неприятные ощущения при длительном сидении.

При подобных симптомах необходима консультация специалиста.

Можно ли предотвратить развитие варикоза

Простые меры профилактики

Даже при наличии наследственной предрасположенности можно значительно снизить риск болезни.

Для этого рекомендуется:

• поддерживать нормальную массу тела;
• регулярно ходить пешком;
• заниматься плаванием или другими умеренными нагрузками;
• избегать длительного сидения и стояния;
• делать разминку в течение рабочего дня;
• носить удобную обувь.

Особенно важны профилактические меры для людей из группы риска.

Когда стоит обратиться к флебологу

Не следует ждать появления крупных варикозных узлов.

Поводом для консультации могут стать:

• сосудистые звездочки;
• тяжесть в ногах;
• отеки к вечеру;
• чувство распирания;
• ночные судороги;
• выступающие вены.

Чем раньше выявлены нарушения венозного кровотока, тем проще и эффективнее лечение.

В клинике «Варикоза нет» проводится современная диагностика вен с использованием ультразвукового исследования. Это позволяет выявлять заболевание даже на ранних стадиях и подбирать оптимальную тактику лечения.

Заключение

Варикозная болезнь развивается под влиянием сразу нескольких факторов. Наибольшее значение имеют наследственность, женский пол, беременность, возраст, лишний вес и особенности образа жизни.

Если вы относитесь к группе риска, важно не ждать появления выраженных симптомов. Регулярная физическая активность, контроль массы тела и своевременные обследования помогают сохранить здоровье вен на долгие годы.

Если вас беспокоят тяжесть в ногах, сосудистые звездочки или выступающие вены, запишитесь на консультацию в клинику «Варикоза нет». Флеболог проведет УЗИ вен, оценит факторы риска и поможет подобрать эффективную программу профилактики или лечения.