Почему выступают вены на кистях рук: норма или патология

Почему выступают вены на руках и ногах: причины и что делать?

Если выступают вены на руках или ногах, это не всегда означает заболевание. У худых людей, спортсменов и людей с тонкой кожей поверхностные сосуды могут быть хорошо заметны постоянно или становиться более выраженными после физической нагрузки и в жару. Но внезапное появление выступающих вен, особенно вместе с болью, отеком, покраснением, уплотнением или изменением цвета кожи, требует внимания.

Важно учитывать и место расположения сосудов. Выступающие вены на кистях рук чаще связаны с особенностями кожи, телосложения, возрастом и физической нагрузкой, тогда как выступающие вены на ногах могут быть одним из признаков варикозной болезни. Однако и для рук, и для ног одного внешнего осмотра иногда недостаточно, чтобы понять причину изменений.

В этой статье разберем, почему выступают вены на руках и ногах, когда это считается нормой, почему сосуды становятся особенно заметными у женщин, что делать при появлении выступающих вен и в каких случаях требуется обследование.

Почему выступают вены?

Поверхностные вены расположены непосредственно под кожей, поэтому их внешний вид зависит не только от состояния сосудов, но и от особенностей окружающих тканей.

Вены могут становиться заметнее из-за:

• небольшого количества подкожной жировой клетчатки;
• тонкой кожи;
• наследственных особенностей;
• интенсивных физических нагрузок;
• жары;
• снижения массы тела;
• возрастных изменений кожи и мягких тканей;
• особенностей венозного кровообращения;
• заболеваний поверхностных или глубоких вен.

Поэтому сама по себе выступающая синяя или зеленоватая вена еще не является диагнозом.

Гораздо важнее другое: как давно она стала заметной, изменяется ли ее размер, есть ли боль и отек, симметричны ли изменения и есть ли другие симптомы.

Выступают вены на руках: причины

На руках хорошо видны именно поверхностные сосуды. Особенно выраженными они бывают на тыльной стороне кистей и предплечьях.

У одного человека вены могут быть заметны с подросткового возраста, у другого становятся выраженными только после похудения или начала регулярных тренировок.

Почему выступают вены на кистях рук?

Наиболее частые причины:

Почему сильно выступают вены на кистях рук после тренировок?

Во время физической нагрузки увеличивается кровоток в работающих мышцах. Кроме того, мышцы временно увеличиваются в объеме, поэтому поверхностные сосуды становятся более заметными.

Особенно хорошо это видно после силовых тренировок.

Если после отдыха вены возвращаются к обычному виду и никаких неприятных ощущений нет, такая реакция сама по себе не говорит о заболевании.

Но если раньше сосуды практически не были видны, а затем резко и постоянно стали выступать, особенно только на одной руке, одной физической нагрузкой это объяснять не стоит.

Почему выступают вены на руках у женщин?

У женщин выраженность вен на кистях и предплечьях может зависеть от телосложения, толщины кожи, количества подкожной жировой клетчатки и возраста.

После похудения сосуды становятся заметнее просто потому, что между веной и поверхностью кожи остается меньше мягких тканей.

С возрастом кожа становится тоньше, а подкожная клетчатка на кистях может уменьшаться. Поэтому у женщины, у которой раньше сосуды были практически незаметны, со временем венозный рисунок может стать выраженным.

Сильно выступающие вены на руках у женщин не обязательно свидетельствуют о варикозе. Если они мягкие, безболезненные, появились постепенно и примерно одинаково выражены на обеих руках, чаще всего речь идет об особенностях поверхностной венозной сети.

Почему видно вены на кистях после похудения?

Это одна из распространенных ситуаций.

При снижении массы тела уменьшается толщина подкожной жировой клетчатки. В результате вены, которые раньше были скрыты глубже, начинают лучше просвечивать.

Поэтому вены на руках после похудения могут выступать сильнее даже при полностью нормальном кровообращении.

Если одновременно нет боли, отека, покраснения и других симптомов, само по себе изменение внешнего вида сосудов не является поводом для лечения.

Почему выступают вены на руках после горячего душа или в жару?

Высокая температура способствует расширению поверхностных сосудов. Поэтому после горячего душа, ванны, сауны или в жаркую погоду вены могут временно становиться более заметными.

После охлаждения они обычно выглядят привычнее.

Именно поэтому оценивать сосуды сразу после тренировки, горячего душа или пребывания на солнце не всегда показательно.

Когда выступающие вены на руках могут быть признаком заболевания?

Внимания требуют прежде всего не сами заметные сосуды, а новые симптомы.

Обратиться к врачу стоит, если:

• вена внезапно стала значительно более заметной;
• появился отек кисти или всей руки;
• сосуд стал болезненным;
• кожа над веной покраснела;
• появился локальный жар;
• вена стала плотной и болезненной;
• одна рука заметно отличается от другой;
• возникло чувство распирания;
• симптомы не проходят после отдыха.

Например, мягкая безболезненная вена, которая много лет видна на кисти, и плотный болезненный сосуд, появившийся несколько дней назад, требуют совершенно разного подхода.

Выступают вены на ногах: причины

С ногами ситуация несколько отличается.

На нижних конечностях хорошо заметные сосуды могут быть обычной особенностью, но выступающие, извилистые, увеличенные вены — один из характерных внешних признаков варикозной болезни.

Причины заметных вен на ногах условно можно разделить на две группы.

Физиологические причины

Вены могут становиться заметнее:

• после физической нагрузки;
• в жару;
• после длительного стояния;
• после снижения веса;
• при тонкой коже;
• при небольшом количестве подкожной клетчатки.

При этом сосуды обычно не болят и не сопровождаются выраженным отеком.

Возможные заболевания вен

Если вены постепенно увеличиваются, становятся извитыми, выступают над поверхностью кожи или образуют узлы, необходимо исключить варикозную болезнь.

При варикозе проблема заключается не просто в том, что сосуд хорошо виден. Нарушается работа венозных клапанов, из-за чего возникает патологический обратный ток крови — рефлюкс.

Со временем поверхностные вены могут расширяться и становиться все более заметными.

Выступают вены на ногах у женщин: причины

У женщин вероятность появления варикозных изменений может увеличиваться во время беременности. Дополнительное влияние оказывают наследственность, возраст, особенности работы, длительное стояние или сидение и избыточная масса тела.

После беременности часть сосудистых изменений может уменьшиться, но уже сформировавшиеся варикозные вены могут сохраниться.

Если вены на ногах стали выступать постепенно и к вечеру появляются тяжесть или отеки, это повод обратиться к флебологу.

Выступают вены на ногах у мужчины: что делать?

У мужчин выступающие вены на ногах также могут быть связаны с варикозной болезнью.

Особенно внимательно стоит отнестись к сосудистым изменениям, если мужчина:

• много времени проводит стоя;
• занимается тяжелым физическим трудом;
• регулярно поднимает большие веса;
• имеет избыточную массу тела;
• замечает тяжесть и отеки к вечеру;
• видит постепенно увеличивающиеся варикозные узлы.

Если вены просто стали заметнее после тренировки, а затем возвращаются к обычному виду, это не обязательно говорит о заболевании.

Выступают вены на икрах: что это значит?

Если на икрах видны тонкие синие сосуды, это может быть обычным поверхностным сосудистым рисунком.

Но если на икрах появились извилистые выпирающие вены, узлы или сосуды, которые постепенно увеличиваются, необходимо исключить варикоз.

Особенно важно обратить внимание на сопутствующие симптомы:

• тяжесть в ногах;
• отеки к вечеру;
• ноющие боли;
• ночные судороги;
• зуд или жжение;
• изменение кожи в области голеней.

При наличии таких признаков одного визуального осмотра недостаточно.

Выступают вены на ступнях

На стопах поверхностные вены также могут быть хорошо заметны, особенно у худых людей.

Сосудистый рисунок может становиться более выраженным после длительной ходьбы, физической нагрузки или в жару.

Если же вены на стопе стали выпирать недавно, увеличиваются, болят или сопровождаются отеком, необходимо разобраться в причине.

Важно не путать выступающие вены со всеми другими образованиями под кожей. Иногда за «вену» человек принимает сухожилие, лимфатический сосуд или другое анатомическое образование.

Чем отличаются обычные заметные вены от варикоза?

Главный критерий — не цвет и не толщина сосуда сами по себе, а сочетание внешних изменений с симптомами и результатами обследования.

Выступают вены: когда нужно обращаться к врачу?

Обратиться к специалисту желательно, если сосуды изменились недавно или продолжают прогрессировать.

Особенно важно пройти обследование при:

• боли;
• отеках;
• покраснении;
• уплотнении по ходу вены;
• локальном повышении температуры;
• выраженной асимметрии;
• появлении варикозных узлов;
• внезапном изменении венозного рисунка.

Если речь идет о ногах и есть подозрение на варикоз, врач может назначить ультразвуковое дуплексное сканирование.

УЗДС вен позволяет оценить не только внешний вид сосудов, но и их проходимость, состояние клапанов, направление кровотока и наличие патологического рефлюкса. Исследование также используется при подозрении на тромбоз.

Что делать, если выступают вены на ногах?

Если сосуды стали заметнее после тренировки или в жару, но быстро возвращаются к привычному виду и других симптомов нет, специального лечения может не потребоваться.

Если же вены остаются расширенными, становятся извитыми или появляются отеки и боли, следует обратиться к флебологу.

На консультации врач оценивает состояние вен и определяет, нужно ли обследование. При подтвержденном варикозе тактика зависит от конкретной венозной анатомии и характера нарушения кровотока.

Самостоятельно пытаться «спрятать» выступающие сосуды мазями или согревающими процедурами не стоит.

Что делать, если выступают вены на ногах и они болят?

Боль в области заметной вены требует внимания.

Если одновременно появились покраснение, уплотнение и локальный жар, возможен воспалительный процесс поверхностной вены.

Если же одна нога внезапно сильно отекла, стала болезненной и изменилась по сравнению со второй, необходимо исключить тромбоз глубоких вен.

При таких симптомах не следует массировать ногу, активно прогревать болезненный участок или самостоятельно принимать антикоагулянты.

Можно ли убрать выступающие вены?

Это зависит от причины.

Если сосуды здоровы и просто хорошо видны через кожу, медицинской необходимости в их удалении нет.

Если на ногах диагностирован варикоз, врач может предложить лечение в зависимости от пораженных сосудов. В современной флебологии применяются малоинвазивные методы, в том числе склеротерапия, минифлебэктомия и эндовенозные методы.

Например, ЭВЛК применяется для лечения определенных форм варикозной болезни: лазер воздействует на измененную вену изнутри, после чего она выключается из патологического кровотока.

Другие варианты лечения также подбираются индивидуально. На сайте клиники представлены современные методы лечения варикоза, включая лазерные технологии, минифлебэктомию и другие малоинвазивные вмешательства.

Нужно ли лечить выступающие вены на руках?

Не всегда.

Если хорошо видимые вены на кистях являются анатомической особенностью, не болят и не сопровождаются отеком или другими изменениями, лечение может вообще не потребоваться.

Если же сосуд недавно изменился, стал болезненным, плотным или появился отек руки, сначала необходимо установить причину.

Здесь особенно важно не переносить автоматически принципы лечения варикоза ног на верхние конечности. Венозные заболевания рук имеют свои особенности, а хорошо видимая поверхностная вена сама по себе не является показанием к удалению.

Можно ли убрать вены на руках, если они сильно выступают?

Если речь идет только об эстетической особенности, вопрос о возможной коррекции решается индивидуально после оценки сосуда.

Но сначала нужно убедиться, что выраженная вена действительно не связана с заболеванием.

Нельзя безопасно рекомендовать процедуру только по фотографии или описанию «сильно выступают вены на кистях рук».

Особенно важно сначала обследовать сосуд, если изменения появились недавно или сопровождаются болью, отеком, покраснением либо уплотнением.

Выступают вены на лбу, висках и груди — это тоже варикоз?

Нет, хорошо заметные сосуды в этих областях обычно не следует автоматически связывать с варикозной болезнью ног.

На выраженность вен на лбу и висках могут влиять тонкая кожа, жара, физическая нагрузка, возраст и индивидуальные особенности. На груди поверхностные сосуды также могут становиться заметнее при изменениях массы тела, гормональных изменениях и особенностях кожи.

Если сосуды появились внезапно, сопровождаются болью, отеком или другими необычными симптомами, причину нужно оценивать отдельно.

Почему выступают вены на висках головы?

Вены на висках могут становиться заметнее при физической нагрузке, жаре, снижении массы тела и при особенностях строения кожи.

Но если вместе с этим появились сильная головная боль, нарушение зрения, слабость, онемение или другие неврологические симптомы, причина требует медицинской оценки и не должна объясняться только «выступившей веной».

Что нельзя делать, если выступила вена?

Не стоит самостоятельно:

• прокалывать или перетягивать сосуд;
• массировать болезненную вену;
• интенсивно прогревать участок;
• использовать раздражающие мази;
• принимать антикоагулянты без назначения;
• пытаться удалить вену косметическими средствами.

Особенно опасны попытки лечить неизвестную причину самостоятельно, если одновременно присутствуют боль, отек и покраснение.

Как проходит обследование?

Если речь идет о выступающих венах на ногах и есть подозрение на варикоз, врач проводит осмотр и при необходимости выполняет УЗДС.

Исследование помогает понять, является ли заметная вена просто поверхностным сосудом или существует нарушение венозного кровотока.

На консультации флеболог оценивает жалобы, осматривает конечности, анализирует результаты диагностики и определяет дальнейшую тактику. В клинике «Варикоза нет» прием хирурга-флеболога включает оценку венозной системы и при необходимости УЗИ вен.

Частые вопросы

Почему сильно выступают вены на кистях рук?

Чаще всего причиной становятся тонкая кожа, небольшое количество подкожной клетчатки, физические нагрузки, жара или индивидуальные особенности. Если сосуды появились внезапно и сопровождаются болью или отеком, нужно исключить заболевание вен.

Почему выступают вены на руках у женщин?

У женщин выраженность вен может увеличиваться после похудения, с возрастом, при тонкой коже и регулярных физических нагрузках. Само по себе это не означает варикоз.

Почему выступают вены на ногах?

Если сосуды становятся заметными после нагрузки или в жару, это может быть физиологической реакцией. Постоянно расширенные, извилистые и выступающие вены могут быть признаком варикозной болезни.

Выступают вены на ногах — что делать?

Оцените, есть ли боль, тяжесть, отеки, судороги и другие симптомы. Если вены постоянно расширены или постепенно становятся более выраженными, обратитесь к флебологу. При необходимости врач назначит УЗДС.

Выступают вены на ногах — чем лечить?

Лечение зависит от причины. Если это варикозная болезнь, могут применяться склеротерапия, минифлебэктомия, ЭВЛК и другие методы. Подбирать лечение только по внешнему виду вен нельзя.

Почему синие вены выступают на руках?

Синий цвет сосудов объясняется тем, как поверхностная вена просвечивает через кожу. Если сосуд давно виден и не вызывает симптомов, это может быть нормой.

Почему видно вены на кистях рук после спорта?

Физическая нагрузка усиливает кровоток, поэтому поверхностные сосуды могут становиться более наполненными и заметными. Особенно это характерно для силовых тренировок.

Опасно ли, если выступают вены?

Не обязательно. Важно, есть ли боль, отек, покраснение, уплотнение и другие изменения. Сам факт видимой вены не позволяет поставить диагноз.

Нужно ли делать УЗИ, если выступают вены?

Если речь идет о давно заметных безболезненных венах без других симптомов, обследование может не понадобиться. При новых изменениях, боли, отеке или подозрении на варикоз врач может назначить УЗДС.

Может ли выступающая вена быть тромбом?

Сам сосуд, который стал видимым, не означает наличие тромба. Но внезапно появившиеся боль, отек, покраснение и уплотнение по ходу вены требуют исключения сосудистой патологии.

Главное

Выступающие вены не всегда означают варикоз. На руках они часто становятся заметнее из-за тонкой кожи, худощавого телосложения, похудения, спорта, жары и возрастных изменений. На ногах хорошо видимые ровные сосуды тоже могут быть вариантом нормы, но постоянно расширенные и извилистые вены требуют исключения варикозной болезни.

Ориентироваться только на внешний вид неправильно. Гораздо важнее динамика изменений и наличие симптомов — боли, отеков, покраснения, уплотнения, тяжести и других необычных ощущений.

Если вены на ногах стали выступать постепенно, появились варикозные узлы или симптомы венозного заболевания, стоит обратиться к флебологу. При необходимости УЗДС вен поможет определить состояние венозной системы и наличие патологического кровотока.

А если обследование подтверждает варикозную болезнь, дальнейшее лечение подбирается по результатам диагностики, а не только по тому, насколько сильно выступают вены.